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August 30, 2010

backache 8/30

久々、土曜日に整体に出掛け腰の治療をしてきた。

治療費が高い(5,000円)んで、そうそう通院できんのやけど、治療後、何年か振りに

腰が伸び、好感触の日曜を過ごし、腰痛ストレッチまで始めたのに・・・。

今日一日でぶち壊された。

まさかの重筋作業!おまけの残業2H・・。

明日、起きれるか?

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